Kỳ nghỉ lễ là thời gian tuyệt vời để nhân viên thư giãn và tái tạo năng lượng sau một năm dài làm việc. Tuy nhiên, không ít người gặp khó khăn trong việc quay lại guồng công việc sau những ngày nghỉ dài. Việc hiểu được tâm lý này là bước đầu tiên để nhà quản lý tạo ra chiến lược phù hợp, giúp nhân viên nhanh chóng thích nghi và làm việc hiệu quả hơn.

Những trạng thái tâm lý phổ biến
Tâm lý “lười biếng” hoặc thiếu động lực: Sau thời gian thoải mái, việc trở lại lịch trình làm việc cứng nhắc có thể khiến nhân viên cảm thấy nặng nề. Nhiều người gặp phải cảm giác chán nản và không muốn bắt đầu ngày làm việc.
Lo ngại về khối lượng công việc tồn đọng: Những nhiệm vụ chưa hoàn thành trước kỳ nghỉ hoặc áp lực phải đạt được các mục tiêu mới có thể làm nhân viên cảm thấy áp lực ngay từ ngày đầu tiên trở lại.
Mất tập trung và hiệu suất giảm sút: Tâm trí của nhân viên vẫn còn vương vấn không khí kỳ nghỉ, khiến họ khó tập trung vào các công việc đòi hỏi sự sáng tạo hoặc tư duy cao.
Giải pháp hỗ trợ từ nhà quản lý
Tạo cơ hội để chia sẻ cảm xúc: Tổ chức một buổi họp nhóm ngắn để nhân viên có thể bày tỏ cảm nhận sau kỳ nghỉ và chia sẻ những dự định cho thời gian tới. Điều này không chỉ giúp họ giải tỏa tâm lý mà còn tạo cảm giác gắn kết trong tập thể.
Đưa ra những thông điệp tích cực: Nhà quản lý có thể gửi lời cảm ơn qua email hoặc thông báo nội bộ, nhấn mạnh vai trò quan trọng của từng cá nhân và truyền cảm hứng để khởi động một giai đoạn mới với những cơ hội mới.
Ví dụ: Email chào đón với nội dung như:
“Chào mừng tất cả các bạn đã quay lại văn phòng sau kỳ nghỉ! Hãy cùng nhau chuẩn bị để biến năm mới (hoặc quý mới) trở thành một năm thành công và tràn đầy năng lượng. Công ty rất cảm kích sự cống hiến của các bạn và luôn sẵn sàng hỗ trợ để các bạn đạt được những thành tích tuyệt vời!”
Giảm tải khối lượng công việc trong tuần đầu: Phân bổ các nhiệm vụ nhẹ nhàng hơn trong vài ngày đầu để nhân viên dần lấy lại nhịp độ làm việc. Tránh giao những dự án lớn hoặc yêu cầu hoàn thành ngay lập tức.
Tạo điểm nhấn vui vẻ trong ngày làm việc đầu tiên: Một món quà nhỏ trên bàn làm việc hoặc một buổi trò chuyện ngắn với trà và bánh có thể khiến nhân viên cảm thấy hứng thú hơn khi trở lại.
Lợi ích khi hiểu và hỗ trợ đúng tâm lý nhân viên
Giảm tình trạng nghỉ việc đột ngột hoặc làm việc kém hiệu quả.
Tăng cảm giác hài lòng và gắn bó với tổ chức.
Đảm bảo sự chuyển đổi từ kỳ nghỉ sang công việc diễn ra mượt mà, không làm gián đoạn hiệu suất chung.
Xây dựng môi trường làm việc thoải mái sau kỳ nghỉ
Không chỉ tâm lý, môi trường làm việc cũng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến cách nhân viên thích nghi với công việc sau kỳ nghỉ. Một không gian làm việc thoải mái và tích cực sẽ giúp nhân viên cảm thấy phấn khởi và sẵn sàng bắt đầu.
Trang trí và điều chỉnh không gian làm việc
Tạo cảm giác mới mẻ:
Thay đổi nhỏ trong không gian làm việc có thể mang lại cảm giác mới lạ, giúp nhân viên thấy hứng thú hơn.
Thêm cây xanh hoặc hoa tươi tại các khu vực chung.
Cập nhật bảng thông báo với các hình ảnh hoặc câu slogan tích cực như “Mỗi ngày là một cơ hội mới!”.
Sắp xếp lại bàn làm việc, tạo cảm giác gọn gàng và thoải mái hơn.
Tăng cường ánh sáng tự nhiên: Đảm bảo khu vực làm việc có đủ ánh sáng tự nhiên, kết hợp với ánh sáng nhân tạo dịu nhẹ để tạo môi trường dễ chịu, tránh cảm giác mệt mỏi.
Khu vực thư giãn: Nếu có điều kiện, công ty nên thiết lập khu vực thư giãn với ghế sofa, sách hoặc các tiện ích khác như máy pha cà phê, nước ép, để nhân viên có nơi “nạp năng lượng” giữa giờ làm việc.
Khuyến khích giao tiếp và gắn kết
- Tổ chức buổi chào đón:
Một buổi tiệc nhẹ hoặc buổi gặp gỡ toàn bộ nhân viên trong ngày đầu tiên sẽ tạo cơ hội để mọi người chia sẻ câu chuyện trong kỳ nghỉ và bắt đầu lại công việc với tinh thần thoải mái. - Ghi nhận thành tích trước kỳ nghỉ:
Tạo động lực bằng cách công bố các thành tựu mà đội ngũ đã đạt được trước kỳ nghỉ. Điều này giúp nhân viên tự hào về những gì họ đã làm và khuyến khích họ hướng tới những mục tiêu mới. - Sử dụng các công cụ tạo động lực:
Đặt một bảng thông báo hoặc màn hình hiển thị công khai các mục tiêu ngắn hạn hoặc thông điệp truyền cảm hứng.

Ví dụ cụ thể
- Đặt bảng chào mừng ngay khu vực lễ tân với nội dung:
“Chào mừng mọi người đã quay lại! Chúng ta hãy cùng tạo nên những thành công tuyệt vời hơn nữa trong thời gian tới!” - Đưa ra một thử thách sáng tạo nho nhỏ, chẳng hạn như yêu cầu nhân viên viết mục tiêu cá nhân cho tháng mới và dán lên bảng chung. Điều này giúp khơi gợi tinh thần làm việc tích cực và tạo cảm giác trách nhiệm cá nhân.
Lợi ích của môi trường làm việc thoải mái
- Tăng khả năng hòa nhập và giảm căng thẳng cho nhân viên sau kỳ nghỉ.
- Khuyến khích sự sáng tạo và nâng cao tinh thần làm việc.
- Giúp nhân viên cảm nhận được sự quan tâm và hỗ trợ từ doanh nghiệp.
Đưa ra các mục tiêu ngắn hạn dễ đạt được
Khi quay trở lại làm việc sau kỳ nghỉ lễ, nhân viên thường gặp phải áp lực tâm lý từ khối lượng công việc chưa hoàn thành hoặc các dự án sắp tới. Để giúp họ nhanh chóng lấy lại động lực, việc đưa ra các mục tiêu ngắn hạn và dễ thực hiện là một chiến lược hiệu quả. Các mục tiêu này không chỉ giảm bớt áp lực mà còn giúp nhân viên cảm thấy thành công ngay từ những ngày đầu tiên quay lại công việc.
Lý do cần đặt mục tiêu ngắn hạn
- Giảm cảm giác quá tải:
Khi đối mặt với công việc lớn hoặc dài hạn, nhân viên dễ cảm thấy căng thẳng và khó bắt đầu. Mục tiêu ngắn hạn sẽ giúp họ tập trung vào từng bước nhỏ, từ đó xây dựng cảm giác kiểm soát và tự tin hơn. - Tạo động lực tức thì:
Hoàn thành mục tiêu nhỏ mang lại cảm giác thành tựu nhanh chóng, giúp nhân viên giữ vững tinh thần tích cực trong giai đoạn đầu quay lại làm việc. - Phù hợp với trạng thái tinh thần:
Sau kỳ nghỉ, nhân viên cần thời gian để tái thích nghi với guồng quay công việc. Mục tiêu nhỏ là cách để họ làm quen dần, thay vì phải lao vào những dự án lớn ngay lập tức.
Cách triển khai mục tiêu ngắn hạn
- Chia nhỏ các nhiệm vụ lớn:
Nếu công việc cần hoàn thành là một dự án dài hạn, hãy chia nó thành từng phần nhỏ với các mốc hoàn thành rõ ràng. Điều này giúp nhân viên tập trung vào từng phần việc cụ thể thay vì cảm thấy bị “ngợp” bởi toàn bộ dự án.
Ví dụ: Thay vì yêu cầu hoàn thành toàn bộ báo cáo tài chính cho cả quý, hãy giao nhiệm vụ kiểm tra số liệu từng tháng trước. - Thiết lập thời hạn linh hoạt:
Sau kỳ nghỉ, không nên áp đặt thời hạn quá gấp rút. Hãy đưa ra các deadline hợp lý để nhân viên có thời gian xử lý công việc mà không cảm thấy áp lực. - Phân công công việc phù hợp với năng lực:
Xem xét khả năng, tâm trạng và khối lượng công việc của từng nhân viên để giao nhiệm vụ phù hợp. Nhân viên vừa mới trở lại có thể làm những công việc ít căng thẳng hơn trước khi bắt tay vào nhiệm vụ quan trọng. - Ưu tiên các công việc có tính thành công cao:
Chọn những nhiệm vụ mà nhân viên có thể hoàn thành nhanh chóng và dễ dàng để tạo động lực. Đây là cách giúp họ khôi phục niềm tin vào khả năng làm việc của bản thân.
Lợi ích thực tiễn
- Tăng sự tự tin:
Khi nhân viên đạt được các mục tiêu nhỏ, họ sẽ cảm thấy tự tin hơn và sẵn sàng đối mặt với những nhiệm vụ lớn hơn.

- Giảm áp lực:
Việc phân chia công việc thành các phần nhỏ giúp nhân viên tập trung vào từng giai đoạn mà không cảm thấy bị đè nặng bởi toàn bộ khối lượng công việc. - Thúc đẩy tinh thần làm việc:
Nhân viên có cảm giác hoàn thành ngay từ ngày đầu trở lại, giúp họ duy trì năng lượng tích cực và tăng hiệu quả công việc.
Ví dụ thực tế
- Với nhân viên kinh doanh, thay vì yêu cầu họ hoàn thành toàn bộ chỉ tiêu doanh số tháng trong tuần đầu tiên, hãy khuyến khích họ tập trung vào việc liên hệ với 2-3 khách hàng tiềm năng nhất.
- Với nhân viên sáng tạo nội dung, có thể giao nhiệm vụ viết một bài ngắn thay vì yêu cầu hoàn thành toàn bộ kế hoạch nội dung tháng.
Khuyến khích nhân viên tham gia các hoạt động đội nhóm
Kỳ nghỉ lễ không chỉ làm gián đoạn công việc mà còn làm giảm sự gắn kết giữa các thành viên trong đội ngũ. Để khôi phục tinh thần đồng đội và tạo động lực làm việc, các hoạt động đội nhóm là một công cụ hiệu quả giúp kết nối mọi người, đồng thời giảm căng thẳng và áp lực.
Các loại hoạt động đội nhóm phù hợp
- Trò chơi nhóm đơn giản:
Các trò chơi nhẹ nhàng, không đòi hỏi nhiều thời gian hoặc công sức, như:
Đố vui: Tổ chức một buổi đố vui nhanh với các câu hỏi liên quan đến công việc hoặc văn hóa công ty.
Ghép tranh: Phát cho mỗi nhóm một bộ tranh hoặc câu đố cần giải để cùng hoàn thành.
- Thử thách xây dựng ý tưởng:
Tạo ra các thử thách liên quan đến công việc, chẳng hạn như xây dựng một ý tưởng mới cho sản phẩm hoặc chiến lược quảng bá. Điều này không chỉ giúp kích thích sáng tạo mà còn cải thiện sự hợp tác trong nhóm.
- Team-building tại văn phòng:
Tổ chức các buổi hoạt động nhẹ ngay tại công ty, ví dụ như thi làm món ăn, trang trí bàn làm việc theo chủ đề hoặc kể chuyện cá nhân trong kỳ nghỉ.
- Chia sẻ kinh nghiệm:
Tạo không gian để nhân viên chia sẻ về kỳ nghỉ vừa qua hoặc những kinh nghiệm làm việc trong quá khứ. Đây là cơ hội để tăng cường sự thấu hiểu và học hỏi lẫn nhau.
Hiệu quả từ hoạt động đội nhóm
- Tăng cường sự kết nối:
Các hoạt động đội nhóm giúp nhân viên cảm thấy gần gũi và cởi mở hơn với đồng nghiệp, từ đó tạo nên môi trường làm việc tích cực và thân thiện. - Giảm căng thẳng:
Hoạt động nhóm giúp nhân viên giải tỏa áp lực, làm mới tinh thần và lấy lại năng lượng cho công việc. - Thúc đẩy sáng tạo và hợp tác:
Các nhiệm vụ nhóm yêu cầu sự phối hợp và đóng góp ý tưởng, giúp cải thiện khả năng làm việc nhóm và tạo ra các ý tưởng sáng tạo.
Ví dụ thực tế
- Buổi “đố vui nhanh” trong họp đầu tuần: Tạo một bảng câu hỏi về công ty, các thành tựu đạt được trong năm vừa qua hoặc về kỳ nghỉ lễ. Mỗi nhóm trả lời câu hỏi sẽ nhận phần thưởng nhỏ để tăng hứng thú.
- Trò chơi “nối ý tưởng”: Mỗi nhân viên viết một ý tưởng cho dự án mới và chuyển cho đồng nghiệp bổ sung thêm. Cuối cùng, nhóm sẽ chọn ý tưởng hoàn thiện nhất để triển khai.
Lợi ích lâu dài
- Cải thiện sự gắn kết giữa các nhân viên trong tổ chức.
- Tạo động lực để nhân viên làm việc tích cực và hiệu quả hơn.
- Xây dựng môi trường làm việc hòa đồng, khuyến khích sự hợp tác và học hỏi lẫn nhau.
Tạo động lực bằng các chính sách thưởng hấp dẫn
Phần thưởng luôn là một trong những cách hiệu quả nhất để tạo động lực. Đặc biệt, sau kỳ nghỉ, các chính sách thưởng nhỏ như ghi nhận thành tích hay chuyên cần sẽ giúp nhân viên lấy lại tinh thần làm việc.
- Các loại thưởng có thể áp dụng:
- Thưởng chuyên cần: Khen thưởng cho nhân viên trở lại làm việc đầy đủ và đúng giờ.
- Thưởng sáng tạo: Tặng quà cho những nhân viên đóng góp ý tưởng mới sau kỳ nghỉ.
- Tại sao thưởng lại quan trọng?
- Nhân viên cảm thấy nỗ lực của mình được trân trọng.
- Thúc đẩy sự cạnh tranh lành mạnh và nâng cao tinh thần làm việc.
Ví dụ: Tặng phiếu mua sắm hoặc vé xem phim cho nhân viên có mặt đầy đủ trong tuần đầu tiên trở lại.
Tổ chức các buổi đào tạo ngắn hạn
Các buổi đào tạo không chỉ mang lại cơ hội học hỏi mà còn giúp nhân viên cảm thấy mới mẻ và hứng thú hơn khi quay lại công việc.
- Nội dung đào tạo nên tập trung:
- Các kỹ năng mềm như làm việc nhóm, giao tiếp hiệu quả.
- Xu hướng công nghệ hoặc kỹ năng mới liên quan đến công việc.
- Lợi ích từ đào tạo:
- Nhân viên cảm thấy được đầu tư và có động lực để phát triển.
- Tăng khả năng áp dụng các kỹ năng mới để giải quyết công việc tốt hơn.
Ví dụ: Một khóa học “Kỹ năng quản lý thời gian” kéo dài 1 buổi sẽ giúp nhân viên sắp xếp công việc hiệu quả hơn sau kỳ nghỉ.
Lắng nghe và ghi nhận phản hồi từ nhân viên
Lắng nghe là chìa khóa để giải quyết những khó khăn mà nhân viên đang gặp phải khi quay lại làm việc. Họ cần cảm thấy mình được thấu hiểu và hỗ trợ.
- Cách lắng nghe hiệu quả:
- Tổ chức các buổi thảo luận mở để nhân viên thoải mái chia sẻ suy nghĩ.
- Ghi nhận ý kiến đóng góp và nhanh chóng phản hồi bằng hành động.
- Tác động tích cực:
- Nhân viên cảm thấy được tôn trọng và có động lực đóng góp nhiều hơn.
- Giảm bớt cảm giác bị bỏ rơi hoặc không được quan tâm trong tổ chức.
Ví dụ: Nhà quản lý có thể tổ chức buổi “Coffee Talk” để lắng nghe các mong muốn của nhân viên.
Chú trọng đến sức khỏe và phúc lợi của nhân viên
Sức khỏe là yếu tố quan trọng giúp nhân viên làm việc hiệu quả sau kỳ nghỉ. Đặc biệt, với những ai đã tận hưởng một kỳ nghỉ dài, việc trở lại làm việc có thể ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần.
- Các chính sách chăm sóc sức khỏe:
- Cung cấp đồ ăn nhẹ lành mạnh như trái cây, nước ép tại văn phòng.
- Tổ chức các buổi yoga hoặc giãn cơ ngắn vào buổi sáng.
- Phúc lợi hỗ trợ:
- Đưa ra lịch làm việc linh hoạt trong tuần đầu tiên.
- Hỗ trợ tâm lý cho những nhân viên gặp khó khăn khi trở lại làm việc.
Kết luận
Tạo động lực cho nhân viên sau kỳ nghỉ lễ không chỉ là cách duy trì năng suất mà còn là cơ hội để doanh nghiệp xây dựng một môi trường làm việc bền vững. Với những chiến lược phù hợp từ thấu hiểu tâm lý, cải thiện môi trường làm việc đến các chính sách khen thưởng, doanh nghiệp sẽ đảm bảo sự gắn kết và hiệu quả làm việc trong dài hạn. Nhân viên hứng khởi chính là tài sản quý giá nhất của tổ chức

Liên hệ với chúng tôi
Hotline: 1800 28 28 21 – 096 735 77 88
Fanpage: LET’S GO
Website: Việc làm LET’S Go HRS
Tham khảo thêm:
Website: Tuyển dụng TTV